您现在的位置:

笋的做法大全 >

冬季吃什么补肾最好首页业界动态亲子首页

  对于我们每个人来说,肾脏起着一个非常重要的作用,所以很多人在平时都想通过饮食来调理肾脏功能,达到补肾养气的效果,补肾除了要注意休息,调理身体外,还要多吃滋补的食物,才能使肾脏更加的健康,那么冬季吃什么补肾最好呢?

  山药:山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

  黑豆:黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用。冬季可用黑豆煲排骨,可滋阴壮阳、益精补血,对头发有一定的滋养效果。

  当归:南宁看癫痫病正规医院当归可改进肾功效,减轻肾损害,其对促成肾小管病变的成果作用很好,对肾脏的庇护作用也很好。天冷了可用多食排骨当归红枣汤,尤其适合女性食用,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。当归与红枣、枸杞同炖有益气血、补虚损之功效。

  枸杞:枸杞是上乘的滋补药,含有人体必需的各种营养成分,其中蛋白质为20%左右,脂肪为10%左右,糖为40%左右,剩下的30%左右为无机盐和多种维生素。它主治肝肾阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和糖尿病等症。

  男性还可以适当的吃一些,海参就一定得补肾壮阳的功效,对于男性出现的早泄湖北那个癫痫医院和遗精等方面的症状,具有非常好的调理作用,我都,经常吃海参粥不仅可以壮阳补肾,还可以提高男性的性功能。

  男性也可以多吃一些黑米,黑米是非常难得的补肾食品,它不仅仅可以益气补血,它属于一种温和的食物,还可以滋肝补肾止咳平喘,对于一些脾胃虚弱,贫血失血的患者,也有特殊的治疗功效。

  男性也可以多吃一些动物的肾脏,食用动物的肾脏,具有补肾益精的作用,是中医医学当中,以脏养脏的理论的具体体现,动物的肾脏里面,还有了非常丰富的蛋白质,脂肪,维生素等等,不仅仅可以强壮身体,还具有特殊的滋补作用。不是遗传的癫痫病是怎么引起的>

  肾阳虚以怕冷为主,可以吃温肾、益气、助阳的中成药物,如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等。肾阴虚则以怕热为主,可以吃滋阴、补肾的药物,如、左归丸、杞菊地黄丸、大补阴丸、归芍地黄丸等。一定要在专业的中医师辨证论治指导下进行服用,这样才能够起到很好的调理作用,在服药期间少吃油腻的食物。

  在治疗肾虚肾亏的时候,需要先考虑患者的症状与病情,在了解这一切后,再采取适合的针对性的治疗措施,是能对肾虚肾亏此疾病治疗取得不错的效果的,所以建议肾虚肾亏要尽早进行治疗工作。肾虚肾亏此病在治疗时,患者一北京看癫痫病好的医院定要有耐心,并且患者在对适宜自己吃的药物了解后,在平日里还应该多晒太阳和吃有补肾作用的食物,还有患者在生活中还要注意饮食,切记不可吃刺激性的食物,和生冷的食物。

  肾虚肾亏的患者,如果通过中医的方式,是可以取得一定的治疗效果,所以,患者可通过中药调理的方式,来促进疾病的恢复,目前这样的措施对肾亏或者是肾虚的调理是非常有帮助的。另外在肾虚肾亏的中医调理上,患者可通过山药,或者是通过一些枸杞的中药来进行调理,还可通过干贝或者是一些何首乌的中药,也是可以对肾虚肾亏的患者,形成一定的帮助和调理效果的。

© ys.tovlr.com  潇湘府菜谱    版权所有  京ICP备12007688号