您现在的位置:

疙瘩汤的做法 >

孕妇上火嗓子疼怎么办首页业界动态亲子首页

  女性在的饮食主要以滋补为主,所以孕妇常常会出现便秘或者上火的情况。女性在出现上火或者便秘时,千万不要随意服用任何药物来缓解疾病,而是应该通过改善饮食这种方式来缓解疾病。那么,怎么办呢?

  1、用盐水漱口

  食盐具有消炎、杀菌的效果,如果孕妈妈只是轻微的喉咙疼痛,可以用淡盐水漱漱口,涮涮喉咙,每天约5-8次,可以显著的减轻咽喉疼痛,另外,还要多喝温水,促进排毒。

一岁宝宝癫痫对发育有什么影响  2、适量吃些高纤维食物

  高纤维食物有利于帮助孕妈妈通便,通过排掉身体里的毒素而达到降火目的,多吃深绿色蔬菜,以及高纤维的蔬菜、水果,如全麦食品、韭菜、萝卜、芹菜等,可加速胃肠蠕动,有效排毒下火。

  3、吃些清火的水果

  一般的水果孕妇都是可以吃的,只是不能单一饮食,或是一次性吃得太多,这样都会带来不良影响。上火喉咙痛后,可以适量清火的水果,比如、葡萄、梨、香蕉、火癫痫病为什么容易反复发作呢龙果等等。

  4、孕妇咽喉痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇咽喉痛,因此,孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。

  5、孕妇咽喉痛的时候,补充高营养的食物也是必要的,比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力,有助于孕妇咽喉痛症状的缓解。

  6、如果孕妇咽喉痛得很厉害,那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候,应该去询问医生应该怎渭南有没治癫痫权威的医院么办,由医生来确定病情,并在医生的指导下安全用药。

  孕妇上火能喝金银花茶,金银花具有清热解毒、消炎、抗病毒等功效,对发热、咽喉肿痛、牙周炎、扁桃体炎、上火等都有比较好的作用,孕妇上火喝金银花茶不仅能降火还能去胎毒,但因金银花性寒,不适合长期饮用,一天最好不要超过200ml,最好是根据具体情况在医生建议下饮用,以免不利于胎儿的正常发育,孕期应少吃辛辣刺激、寒凉、油腻的食物,多吃一些新鲜的果蔬,注意营养均衡。治小儿癫痫最好的医院>

  孕妇如果上火可以采取食疗的方法,比如吃苦瓜,苦瓜可以败火还可以消怀孕水肿,但是苦瓜也是性寒,适量即可。西红柿可以美颜还可以下火。寒性水果比如梨,苹果等都可以败火,但是只要是寒性的食物孕妇都需要适量吃。如果孕妇上火,也可以多喝一些蜂蜜水。但是现在市面上出售的便宜的蜂蜜不适宜喝,因为里面含有的激素比较多,最好是多喝一些纯天然的蜂蜜。如果能够在金银花水里面放入一些蜂蜜,那么降火的作用会更加好一些。

© ys.tovlr.com  潇湘府菜谱    版权所有  京ICP备12007688号