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自从当了妈,在饮食上便上心了放多。心里想的是,即便自己吃

自从当了妈,在饮食上便上心了放多。心里想的是,即便自己吃得马虎,孩子也不跟着你缺少营养啊!孩子能有健康的体魄,食品的营养最为关键了。孩子平时的饮食都是妈妈在帮忙,虽然平时时间并不多,可一旦休息在家,总会给孩子弄些好吃的。今天休治疗癫痫最新方法息便给孩子做了一个营养丰富的早餐---创意番茄营养面。
首先准备简单的食材:鲜虾鱼板面、番茄
做法:
番茄顶端开一个小窗,把番茄里面的东西全部挖出来,最好用小勺子,空心的番茄才能装入面呢! 再把番茄蒸熟待用。天津羊羔疯要怎么治疗
番茄心挖出来的东西不要丢,可以做汤底,这样更有营养,味道更好哦!毕竟给孩子吃的东西除了放点盐,其它的调味料是不能下的。所以想要味道更好一些,还得靠食材。
汤底放了清水、番茄心、鲜虾鱼板面干货调味料,煮一小会儿再下面武汉癫痫病医院,煮2分钟就可以了。
最后把面放在预先蒸熟的番茄壳里,再加入汤底,哈哈,完成了呢!
孩子看着我端出来的可爱番茄营养面,立马追了上来,非得大吃一顿不可。红色的番茄与黄色的面搭配起来非常有诱人。看着小家伙的这么有食欲,我太原去哪里治疗癫痫这当妈的做得再辛苦也值得呢!为了孩子的营养健康加油!

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