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型男厨房的粉蒸四季豆(组图)

蒸肉米粉是粉蒸菜的主料,常用来蒸鱼、排骨、五花肉,也可用来蒸番薯、瓜豆或青菜等,粉蒸菜的食材丰俭由人,做法也极其简单。喻玮称,夏天气温高升,容易导致食欲不孩子癫痫病专科医院振,不妨用四季豆与蒸肉米粉同蒸,食后可以健脾胃、增进食欲,还有消暑化湿的作用。

烹制材料(三人份)

材料:四季豆(300鹤岗癫痫病医院,癫痫病是如何引起的克)、清鸡汤(1杯)

调料:油(2汤匙)、五香蒸肉米粉(1/2杯)、海天金标生抽(1汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)

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1、四季豆摘去头尾,撕去老筋,洗净切成两段。

2、取一大碗,加入1/2杯五香蒸肉米粉、1汤匙海天金标生抽、1汤匙郫县豆瓣酱、2银川癫痫病哪个医院好汤匙油、1/2汤匙白糖和1杯清鸡汤,调匀备用。

3、将四季豆放入大碗内,与粉蒸酱汁一同抓匀,静置30分钟待用。

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