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提神醒脑的豆腐奶茶_美厨邦家常菜-美厨邦

“每个夜晚,我都会打开电脑,挑选一步喜欢的电影,安静的享受属于自己的时光。在这个时候,如果能够搭配一款美味的饮品,那一定是再好不过的事情了。所以今天我为大家推荐一款我自己非常喜欢饮用的自制饮品:豆腐奶茶。传统中式豆浆与时尚英式红茶搭配在一起,经过冷藏和冰块的调和,入口即化,清冽可口,让我欲罢不能,这可是我的独门秘诀哦,下癫痫怎么造成的面把这个做法分享给大家哦。【做饭网】”食材清单

1.不同种类的黄豆软硬不同,但是都可以通过用手捏看黄豆是否能捏碎的方式判断黄豆是否泡好。2.牛奶最好选择鲜牛奶,也可以是超市购买的纯牛奶,但是不推荐脱脂牛奶或者是核桃奶。

1将黄豆用清水浸泡4小时以上,如果时间允许的话,提癫痫哈尔滨权威医院前一天夜里就将黄豆泡上。泡的时间越长黄豆越容易加工。

2将泡好的黄豆捞出后倒入豆浆机中,加800毫升清水,待豆浆煮好后用纱网过滤,将过滤好的豆浆盛进玻璃瓶中。

3趁热在剩余的豆浆中加入5克吉利丁粉、101克白糖,沿一个方向搅拌均匀后放入冰箱冷藏2小时。儿童癫痫最初症状

4锅内倒入白糖,小火加热至白糖变黄,将玻璃杯中的豆浆倒入锅中,搅拌,再倒入牛奶、放两个红茶包。

5加热至微微冒泡后关火晾凉,玻璃杯中放入冰块,将冷藏成形的豆腐布丁放入杯中,倒入晾凉的奶茶,一边倒一边过滤,倒满后即可食用。

1.黄豆头疼抽搐怎么回事中的植物蛋白对我们身体的骨骼和脏器都有很好的保护作用,经常食用可以促进青少年骨骼生长发育,而且经过加工的黄豆营养更容易被吸收。2.牛奶中含有丰富的钙元素,可以预防和治疗因钙流失引起的各种身体问题。3.红茶具有提神醒脑的作用,经常饮用对心脏也有好处,同时可以清理肠道垃圾,美容养颜。

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