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3款驱除黑眼圈的养生药膳-美厨邦

  黑眼圈是爱美女性的天敌,不仅影响容貌,更影响身体的健康。现代人睡眠时间和睡眠质量太低,容易导致黑眼圈的发生。一早起来顶着“熊猫眼”,很多人都不愿意出门,你知道怎么样治疗和预防黑眼圈的发生吗?小编推荐三款驱除黑眼圈的养生药膳,一起学学吧!

  1、当归鸡汤粥

  【原料】当归10上饶癫痫病治疗医院克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。

  【做法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。

  【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。

  2、枸杞猪肝汤癫痫病要做哪些检查大概多少钱ong>

  【原料】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  【做法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

  改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

 先天性癫痫怎么治疗 【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

  3、洋参猪血豆芽汤

  【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  【做法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜武汉哪个医院的癫痫病好去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。

  然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。

  本文介绍的三款驱除黑眼圈的养生药膳有很好的功效,但是也别忘记保证充足的睡眠和运动,多管齐下才能告别黑眼圈。

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