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哪些饮食可以防癌-美厨邦

   美厨邦小编为你介绍哪些饮食可以防癌

  1、吃点肥肉防癌

  肥肉中的共亚油酸有抗癌作用。同时多吃点肥肉还可以使血中胆固醇含量不致过低,增强人的的抗癌能力。

  生酮饮食治癲痫-box; FONT-WEIGHT: 700">2、白带鱼可防癌

  白带鱼体表的那层银白色的油脂中,含有一种抗癌成分–硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病及其它癌症。

  3、吃大蒜防胃癌

  吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去西安癫痫病手术医院作用。

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  4、喝豆浆防乳癌

  常喝豆浆女性患乳腺癌风险大大降低,豆浆中有一种很像雌激素物质,叫大豆异黄酮。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

  小孩患癫痫病怎么治r-box; FONT-WEIGHT: 700">5、吃肉喝杯红酒

  酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每�L500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。

  6、饮茶饮水防癌

  乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等癫痫产生幻觉吗都有不错的预防作用。每天喝6杯水的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。

  贴心提醒:调查发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。

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