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健康的素菜包子 素菜包子家常健康做法

  美味的素包子,你有没有吃过?早餐给家人做一简单美味包子,来个意外的惊喜吧!做好的包子一个个整齐地站在餐盘上,叉上一个吃,皮软,馅美,很有饱腹感哦!


美味素包子

  主料:

益阳治疗癫痫病医院哪家较强   中筋面粉180克、菜汁100克、酵母2克

  辅料:

  韭菜100克、鸡蛋一个、粉丝少许、虾皮少许 大葱 姜 芝麻油 鸡精 盐 花椒粉 糖

  操作步骤:

  1全国最权威癫痫医院、韭菜清洗干净后切成段,

  2、放入机器中打碎,

  3、鸡蛋放入有少许油的锅中炒散放凉,

  4、粉丝用温水泡软

  5、然后将所有菜及少许虾皮,盐、植物油搅拌均匀。

  6、原料中面粉加入菜汁和酵母混合均匀,发南昌癫痫病小发作治疗酵至二倍大。

  7、分成六份

  8、并将小剂子擀圆

  9、将面片包入馅料,

  10、包好成包子形状

  11、放有硅油纸的蒸笼上醒发至大一圈后

  12、再蒸20分钟即可。关火后二分钟再桂林哪些医院治癫痫开盖。


  最后昨晚网小编提醒大家,做这样的象形面食,面稍微和硬一些,饧发的时候也不可长,最后出来的包子会更易成形,我这个面团还是软了一些。希望大家都能喜欢哦!

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