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荷塘三宝粥

【原材料】

* 泰国香糯米小半碗、莲蓬2个、菱角10个、藕50克、小葱1造成癫痫病反复发作的原因有哪些根。

【调味料】

* 水800ml、盐适量。

【做法】

黑龙江治癫痫的医院怎么样>图1:将糯米淘洗一两遍,放进砂锅里,加入水浸泡半小时左右开火煮,大火煮开转小火煲半小时左右。

图2:煮的过程中将菱角洗净入锅中煮熟。

图3:切两半后,挤出或用牙咬出菱角仁。

图4:藕去皮切丁。

图5:莲癫痫病吃什么药治疗效果比较好蓬粒取出,剥掉绿色皮。

图6:粥中加入三宝煮几分钟,调点盐,也可以少滴点油,吃时撒上葱花。

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* 煲粥选用砂锅比较好哟,砂锅有气孔,有利于食物的精华释放到粥里面哟!

* 粥与水的比例1:10左右.

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