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干煸春笋五花肉的家常做法,干煸扁豆做法

五花肉切成小块,姜切片,蒜切成两段;五花肉焯一下水,一定要冷水下锅哦。待水开后捞出,用温水洗净;(这时要用温水的说锅中放油,油稍稍热后放白糖,用铲子慢慢搅拌,把糖炒开,待糖变色后放入五花肉,快速翻炒,以便所有的肉块都能上色。锅中加热水,放姜片,蒜瓣,小火焖分钟,肉软即可,最后加盐调味;只用炖肉的肉汤即可,加些热水,放入粉条;手撕成大块,分钟后放入,熟后放入豆腐泡,红烧肉即可。这些就是红烧肉炖白菜的做法癫痫病治好需要多少钱了。方便面千卡;排骨汤千卡;一人份的五花肉为千卡;奶酪汉堡为千卡;鸡肉汉堡千卡。

材料 五花肉,春笋,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒碎,鸡精
做法 1.五花肉切片、放入生抽、料酒和蚝油腌制10分钟,葱姜蒜切末
2.春笋剥去外壳,洗净切片,放开水锅中焯水备用
3.锅内放油,放入五花肉,双面小火煎至微黄
4.另起一锅放入葱姜蒜末爆衡水青少年癫痫病治疗出香味
5.下入春笋中火煸炒,盖上盖子小焖至春笋变软
6.把春笋放入有五花肉的锅中
7.小火继续干煸,加入黑椒碎搅拌均匀
8.再添加适量盐和鸡精调味即可
 

原料:五花肉、葱姜、八角、花椒、香叶、老抽、白酒、蜂蜜、盐等。用料:五花肉一块八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱。<广元专治癫痫病医院/p>

先将虾干放入温水中浸泡至软,然后洗净、沥干,放入油锅中炸成金黄色,捞出备用;再把充分洗净,切成小段,放入沸水中焯一下,捞出、沥水,备用;烧热锅里的底油,下入葱末、姜末爆香,再烹入料酒,加入高汤、盐、鸡精、白糖等调味料调匀;放入芹菜段、虾干煸炒入味,用水淀粉勾薄芡,即成。这类虎皮菜肴是将原料经初步加工后,用旺火热油炸至原料呈虎皮色斑,然后经其它初步熟处理,装入盛器内,掺入鲜汤,调色调味,最日照治疗癫痫的大医院后入笼蒸熟或入锅焖煮 即可。如虎皮五花肉、虎皮梳子肉、虎皮全鸡等。

第四步倒出锅内余油,炒香蒜末,倒入五花肉拌炒至肉色稍白,加入汤匙米酒,以中火拌炒分钟。荤素搭配烹饪:选择适当的蔬菜与肥肉搭配可以降低肉食中的胆固醇。比如海带煮肉、黄豆扒肘子、炒肉。黄豆中的植物固醇及磷脂可降胆固醇,辣椒中的辣椒素和海带中的多种成分可以减肥。这种科学搭配不但味道鲜美,还使肥肉或肥而不腻。

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