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板栗煨鸡的家常做法[多图]板栗煨鸡怎么做好吃家常菜谱

板栗煨鸡的做法

栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

营养价值:

糖类、蛋白质得了癫痫病适合喝茶吗、脂肪、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、B族维生素

食疗功效:

温补五脏、调健脾和胃

适宜人群:

适宜脾胃不和而食欲不振,消化不良,慢性腹泻等患者食用

禁忌人群:癫痫小发作怎么办trong>

糖尿病、风湿病患者不宜食用

板栗煨鸡所需材料

主要食材:板栗 ( 150克 )鸡肉 ( 750克 )辅助佐料、肉清汤 ( 750克 )葱 ( 适量 )姜 ( 适量 )酱油 ( 适量 )盐 ( 适量 )料酒 ( 适量 )淀粉 ( 适量 )

中医治疗癫痫的偏方有哪些t-indent: 2em; text-align: left;">板栗煨鸡的做法

1、鸡肉洗净剁块;油锅烧热,入板栗炸至金黄色。

2、再热油锅,下鸡块煸炒,烹入料酒,放姜片、盐、酱油、肉清汤焖3分钟。

3、再放入板栗肉煨至软烂,加葱段,用淀粉勾芡即可。

治癫痫好的医院ft;">板栗煨鸡的功效与作用

1、板栗有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效。

2、鸡肉蛋白质含量高,富有营养,消化率高,有滋补养身的作用。

3、板栗煨鸡具有缓解溃疡、防治痔疮、调经止痛、镇静安神、调和脾胃等功效。

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