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几种水果助你食疗护发生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:潇湘府菜谱   时间: 2019-06-06

  几种水果助你食疗护发!拥有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩,更是一种健康的表现。好头发是养出来的,以下介绍可以食疗护发的几种水果。

  1食疗护发之奇异果

  奇异果可谓水果的营养之王,富含胡素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。<癫痫到哪里治/p>

  2食疗护发之金橘中富含大量的维他命C,具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

  3食疗护发之

  杨桃内含、、糖,同时含有酸、酸、草酸及微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,有癫痫病治好的吗可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用。

  4食疗护发之柑橘含有大量的维他命C,从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并有较强的抗老化功效。柑橘精油可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

  5食疗护发之

  蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、南昌公立癫痫医院糖、钙、磷、铁和维他命B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

  6食疗护发之苹果

  苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长,有镇定头皮和止痒的功能。

  7食武汉市哪里治疗癫痫病比较好疗护发之

  无花果具有很高的药用价值,开胃助消化,清热消炎,还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干,保持头发中的水分。

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