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儿童一周早餐食谱大全_养生食谱

来源:潇湘府菜谱   时间: 2019-06-06

   现代双职工的爸妈们忙碌工作的同时还要照顾孩子的饮食起居,不免会马虎了事。特别是对于早餐的重视程度。下面小编就向年轻的爸爸妈妈们介绍一周的早餐食谱,可以试着给自己的孩子们做,营养全面、简单易做,希望你们的孩子会喜欢女性癫痫吃。

   星期一

   主食:椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片

   副食:卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里,早上拿出来切片癫痫病治疗费用贵吗即可)

   小菜:水果沙拉(苹果,香蕉,西红柿等)1份(嫌麻烦,只取一种水果也行)

   汤羹:五谷豆浆

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早餐

   星期二

   主食:小笼包2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢,第二天早上放锅里蒸热一下)

   牡丹江市治疗癫痫病价格副食:白水蛋1个

   小菜:八宝菜1份(用雪菜也好,我记得上海的雪菜好吃,用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)

   汤羹:牛奶

  

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