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芡实银耳汤的做法_补肾食谱_

来源:潇湘府菜谱   时间: 2019-05-18

菜系及功效:

芡实原料:去芯莲子25克,芡实、山药各15克,银耳10克,鸡蛋1个,白糖适量。

芡实银耳汤的做法

癫痫病治疗方法①将莲子用清水泡发,洗净;银耳泡发,去杂洗净,撕成小片;芡实、山药洗净,备用。

②砂锅内加水适量,放入莲子、银耳、芡实、山药,大火烧沸,改用文火炖30~40分钟,将鸡蛋打匀并倒入锅内,酌加白糖调味,稍沸即成。

<癫痫病专科医院p>③每日l剂,连服10—15天。

功效:莲子补中益脾、固精止泻;芡实健脾除湿、固肾益精;山药补中益气、固精健骨。

本汤可奏益气滋阴、固肾止遗之效。适用于肾气虚弱所致的遗精北京哪个医院治癫痫好、妇女白带增多、尿频等。

关键词:

芡实的功效与作用及食

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芡实种子含多量淀粉。每100克种子含蛋白质4.4克,脂肪02克,碳水化合物32克,粗纤维04克,灰分0.1g,钙9g,磷100毫克,铁0.4毫克,核黄素0.08毫克,烟酸25毫克,抗坏血酸6毫克,胡萝卜素微量。...

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