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蘑菇鲜贝汤的做法_滋阴食谱_

来源:潇湘府菜谱   时间: 2019-05-18

菜系及功能:

蘑菇鲜贝汤原料:鲜蘑菇250克,鲜贝120克,鲜汤适量,葱花、姜末各10克,植物油、料酒、熟鸡油各适量。

做法:

1)将干贝去筋,洗净后放人碗内,加清水适量癫痫病不严重可以不吃药吗,上屉蒸20分钟;蘑菇去蒂,洗净。

2)炒锅上火,放油烧热,下葱花、姜末炝锅,放人鲜汤、料酒、精盐、鲜贝、蘑菇,烧开后撇去浮沫,用小火炖约1小时,淋人熟鸡油,放味精,盛入汤碗即成。

功效:开胃消食,滋阴补肾,和胃调中。

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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

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关键词:

双孢蘑菇的营养价值

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