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六月吃蔬菜养生夏季时宜蔬菜大集锦

来源:潇湘府菜谱   时间: 2019-02-12

食用佛手瓜生熟皆宜,生吃似黄瓜微甜爽口,熟吃可炒、腌、煮、做汤,像佛手瓜炒鸡肉、凉拌佛手瓜辣椒丝、佛手瓜牛肉汤、佛中卫癫痫病医院手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。

11、芦笋

芦笋性味甘寒,有清热武汉公立医院治疗癫痫、利尿功效。因此,在炎日的夏季,食用芦笋是人们不错的选择。此外,绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A,对明目也十分有好处。湖北医治癫痫哪里好>

芦笋含有丰富的黄酮类物质,具有抗氧化的作用,经常食用对防衰老有较好效果,同时还有抗肿瘤的作用。炎炎夏季,怎么查出是癫痫弄一道凉拌芦笋应该还不错哦。

(责任编辑:zxwq)

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