潇湘府菜谱

您现在的位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文内容

薏仁粥让你更苗条

来源:潇湘府菜谱   时间: 2018-10-20

  爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既 可以保养皮肤又能瘦身呢,家常美食网(www.28ms.cn)提供的最新的美容减肥方承德癫痫病要治疗多久法――薏仁粥让你更苗条,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。

  想要减肥,饮食控制最为重要,若你克制不了想吃的念头,也要选择低卡又可帮你消瘦的食品,濮阳市看羊羔疯去哪家医院好薏仁粥就具有这样的功效!

  薏仁糙米粥

  薏仁1/2杯 糙米1/2杯 1/2个

  1.先将猪肚用水洗净,切成细治疗癫痫病的古方丝。

  2.然后将猪肚、薏仁和糙米一起放入锅中,水分则依个人喜爱的浓稠度增减,熬煮成粥。

  薏仁具有利尿消炎的作用,可以帮助排出体内多阳泉哪治癫痫好余的水分,改善水肿,而糙米中的食物纤维,则可促进肠胃蠕动,帮助消化。

  薏仁粥让你更苗条知识,汇集减肥瘦身与美容的健康的食谱、方法。

北京军海癫痫医院

© ys.tovlr.com  潇湘府菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2