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每天喝一瓶汽水影响记忆力_39健康网_饮食

来源:潇湘府菜谱   时间: 2018-07-20

  据英国《每日邮报》报道,美国南加州大学一项研究发现,每日仅喝一瓶汽水就会影响青少年的记忆力以及学习能力。

  在该项实验中,研究人员让成鼠及小鼠每天都喝一些甜味饮料,这些饮料里含有大量的果葡或蔗糖。一个月后,研究人员对他们进癫痫病哪里治的好行认知能力的测试,结果发现,成鼠表现正常,而小鼠的学习与记忆能力则明显减弱。除了造成记忆缺陷外,大量饮用甜饮料还会导致大脑中负责记忆和学习的体发炎。

  该研究被发表在西雅图召开的摄食行为研究学会年度会议上。南加州大学的斯?卡诺斯基教癫痫最好的药授在会上说:“海马体对于记忆功能来说至关重要。这个区域对各种不同的环境因素影响尤其敏感,比如说摄入过多富含饱和脂肪酸的食物和喝甜饮料等。”此外,卡诺斯基还指出,饮料中的碳水化合物会导致人体代谢紊乱,这早已经是公开的秘密。

  甜味饮料长春哪里治疗癫痫最好带来的健康问题已经引起全球关注。英国国家饮食营养调查发现,在4至18岁的青少年中,软饮料是糖分的主要贡献者。其中4至10岁的儿童中,16%的糖分都是从软饮料获取的,这一比例在10至18岁年龄段的孩子当中更高,可达29%。而在美国,研究人员发现,当今的儿童治疗癫痫疾病需要多少钱和青少年喝的甜饮料是他们的父辈的3倍之多。据英国国家医疗服务体系(NHS)建议,为了保证均衡饮食,青少年最好不要少多软饮料和汽水,特别是在两餐之间。


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