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葛根木瓜魔芋粥的家常做法_葛根木瓜魔芋粥怎么做好吃

来源:潇湘府菜谱   时间: 2018-06-01

编辑:小菜


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葛根的家常做法

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葛根木瓜魔芋的做法:

1、将葛根、木瓜等洗净,备用。<癫痫病的起因/p>

2、将、、、、魔芋等提前浸泡1小时。

3、将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时。

河南儿童癫痫病医院tyle="text-indent: 2em; text-align: left;">4、依据个人口味加入红糖,即可食用。葛根有清热解毒、保肝明目的功效,、红豆具有良好的减肥功效,和美颜的魔芋一起煮,可以清除体内的多种毒素。长期食用,不仅可以减肥瘦身,清肠排脂,还可以帮助美容养颜,是男女老幼不可多得的养生食谱

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